1、基础体温法:每天早上醒来后，做任何活动前，测量口腔温度，但你需要每天保留测量记录。基础温度低时，可能是排卵的前兆。
2、宫颈粘液:正常情况下，宫颈粘液逐日增多，粘度逐渐变稀。当它像蛋清一样透明，并有拉丝现象时，说明已经接近排卵了。
3、试纸法:药店有专门测量排卵的试纸，将试纸放在尿液中，当试纸呈阳性时，就意味着36小时左右会发生排卵。
4.b超:阴道b超检查相当于肉眼观察，可以直接判断卵泡的生长情况和排卵时间。通常情况下。月经后第十天检查阴道。当卵泡长到18到20 mm左右，就接近排卵了，女性可以准备怀孕了。
5、月经周期测量法，在两次月经开始时间的中间，一般在月经结束后14 ~ 15天左右，就是排卵日。
预测排卵有许多方法，常用等有基础体温法、试纸法等，但最准确的就事B超检测卵泡，所以当检测到排卵时，36小时内同房，可以增大怀孕几率，女性可以做好怀孕准备了。
